Приложение для iPhone — в закрытом тестировании. Записаться
Кровь + Apple Health + дневник

Ваши анализы
наконец объяснены.

Загрузите результаты из любой лаборатории. Temper прочитает их простым языком и покажет то, чего не видит ни один бланк: как они связаны с вашим сном, нагрузкой и привычками.

Начать бесплатно

Без имени и паспорта. Данные хранятся под псевдонимом.

0
маркеров крови
с референсами по полу
0
систем организма,
по которым сгруппированы анализы
0с
от загрузки бланка
до готового разбора

Видно, куда всё движется

Одно значение — это точка. Смысл появляется, когда точек несколько: маркер может быть всё ещё вне нормы, но уверенно возвращаться. Мы говорим об этом прямо.

  • Вне нормы
  • Вернулось в норму
  • Референсный диапазон

Ферритин, восемь месяцев. Пример.

Три шага

01

Загрузите анализ

PDF или фото бланка из Инвитро, Хеликса, поликлиники — откуда угодно. Мы распознаём значения и единицы, вы подтверждаете.

02

Прочитайте разбор

Каждый маркер — с нормой, положением внутри неё и понятным объяснением, что он значит. Без латыни и без паники.

03

Увидьте связи

Приложение подтягивает сон, пульс и активность, вы отмечаете привычки — и картина складывается целиком.

Что мы читаем

97 маркеров с референсами по полу и возрасту, сгруппированных по системам организма.

Сердце и сосуды

9

Холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, липопротеин (а)

Гормоны

13

Тестостерон, ГСПГ, эстрадиол, кортизол, пролактин, ДГЭА

Щитовидная железа

5

ТТГ, Т3 и Т4 свободные, антитела к ТПО и ТГ

Печень

10

АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин, альбумин, щелочная фосфатаза

Кровь

29

Гемоглобин, эритроциты, лейкоформула, тромбоциты, ретикулоциты

Витамины и минералы

11

Витамин D, B12, фолаты, железо, ферритин, магний, цинк

Плюс обмен веществ, воспаление, почки, свёртываемость и онкомаркеры.

Чем это отличается
от бланка из лаборатории

Обычный бланк
  • Значение и диапазон
  • Латынь и сокращения
  • Каждый анализ сам по себе
  • Ничего про образ жизни
  • Лежит в почте или в папке
  • «Обратитесь к врачу»
Temper
  • Положение внутри нормы, а не только «в пределах»
  • Объяснение на русском для каждого маркера
  • Динамика: улучшается или ухудшается
  • Сон, пульс, нагрузка и привычки рядом с кровью
  • Вся история в одном месте
  • Отчёт, который можно показать врачу
«Ферритин 22 нг/мл при норме от 30. В дневнике усталость 9 раз за три недели, HRV ниже вашего базлайна на 12%. Это связка, а не совпадение.»

Пример разбора. Такое не соберёт ни лаборатория, которая видит только кровь, ни трекер, который видит только шаги.

Цена

Temper
599 ₽ / месяц
Первый анализ — бесплатно, без карты.
Начать
  • Неограниченная загрузка анализов
  • Разбор всех 97 маркеров
  • Динамика и тренды по каждому
  • Связь с данными Apple Health
  • Дневник привычек и симптомов
  • Биовозраст по вашим данным
  • Отчёт для врача по ссылке

Вопросы

Это медицинская услуга?

Нет. Temper — сервис для понимания собственных данных. Мы не ставим диагнозы и не назначаем лечение: показываем, где значение находится относительно нормы, как оно менялось и что происходило рядом. Решения принимает врач.

Из каких лабораторий подойдут анализы?

Из любых. Мы читаем PDF и фотографии бланков, распознаём названия маркеров и единицы измерения, включая написание кириллицей. Перед сохранением вы подтверждаете распознанные значения.

Что происходит с моими данными?

Аккаунт псевдонимный: мы не спрашиваем имя, паспорт или адрес. Данные о здоровье относятся к специальной категории, и мы обращаемся с ними соответственно. Никакой рекламы и никакой передачи третьим лицам.

Зачем нужны данные из Apple Health?

Затем, что кровь и образ жизни объясняют друг друга. Низкий ферритин рядом с падающим HRV и записями об усталости — это уже не набор цифр, а картина. Доступ не обязателен: без него сервис работает, но видит половину.

Есть приложение?

Приложение для iPhone сейчас в закрытом тестировании. Веб-версия доступна всем — в ней есть разбор анализов, дневник и биовозраст.

Анализы у вас уже есть.
Осталось их понять.

Открыть Temper